Veranstaltung vom Fachausschuss Gesundheit,Sport und Fitness
Ort
Feuerwache Königs Wusterhausen
Köpenicker Str. 27
15711 Königs Wusterhausen
Veranstalter
Kreisfeuerwehrverband LDS e.V.
Termine
Sa, 23.09.2017, 09:00 Uhr - 13:00 Uhr
Workshop : "Feuerwehrsport: Wie trainiere ich und ernähre ich mich richtig?"
Als Dozenten stehen Klaus Dieter Kurrat (Wildorado) und Doreen Lindenau (Kreisfeuerwehrverband LDS e.V.) zu Verfügung. Jeder Teilnehmer/-in erhält am Ende des Seminares eine Teilnahmebescheinigung.
Pro Teilnehmer entsteht ein Unkostenbeitag von 10 Euro!
- Rückmeldeschluss: 15.09.2017 -
Uhrzeit | Thema | Dozent |
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09.00 | Begrüßung | Doreen Lindenau |
09.00 - 11.00 | Vortag richtiges Training (Vorbereitung FCC mit Praxisbeispielen) | Klaus Dieter Kurrat |
11.00 - 11.30 | PAUSE |
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11.00 - 13.00 | Vortag "Richtige Ernährung" (Trainingsphase und Wettkampf) | Doreen Lindenau |